贫血的患者吃红豆,基本上是达不到补血的效果的。因为贫血是一类红细胞和血红蛋白减少性的疾病,人体内往往由于一些造血的原材料缺乏,有可能会导致贫血,因此贫血的患者应该适当的多吃一些富含有造血原材料的食物。而红豆当中铁元素,包括叶酸和维生素b12等一些必备的造血原材料的含量都不是特别丰富,所以吃红豆基本上是达不到补血的效果的。贫血的患者应该适当的多吃一些动物的肉类制品和血液制品以及一些新鲜的蔬菜和水果,因为动物的肉类制品和血液制品当中富含铁元素,而新鲜的蔬菜和水果当中富含叶酸和维生素b12,它们适当的吃一点才可以促进骨髓的造血功能,改善患者的贫血症状。

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