吃了饭还是饿是什么原因

吃了饭还是饿的原因一般有甲状腺功能亢进、糖尿病、食物热量不足、进食过少等。

1、甲状腺功能亢进：

部分患者代谢过快，老是有一种吃了饭还是饿的感觉，因为甲状腺激素水平较高，使得机体处在高代谢状态，对能量需求较多，通常也会总是感觉到吃了饭还是饿。

2、糖尿病：

糖尿病患者有时也会有这样的感觉，是因为糖代谢紊乱，导致身体里激素水平紊乱，比如会异常分泌胰岛素，这时容易出现吃了饭还是饿的现象。

3、食物热量不足：

比如进食的食物膳食纤维含量较高，糖分、油脂的含量较低，食物体积足够，但热量不够，饱食中枢就不会产生饱腹感。

4、进食过少：

部分患者就是吃的东西比较少，为了节食或其他一些原因，每次进食量过少，这时因为吃的饭太少，也会有一种吃了饭还是饿的感觉，可以适当增加一点进食量。