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• 脂溢性脱发饮食应该注意什么

  脂溢性脱发的患者应该多食用富含维生素的食物，像维生素A，它可以调节毛发上皮的结构，维持毛发的营养，所以多食维生素A可以促进毛发的生长。富含维生素A的食物包括芥兰、菠菜、小白菜、香菜、荠菜。此外维生素B6可以对油脂的代谢，还有脂肪酸的代谢起到一个调节抑制的作用，因此多食维生素B6可以减少油脂的分泌。富含维生素B6的食物包括马铃薯、蚕豆、橘子、芝麻等等。维生素E对于头发的抗衰老滋养有着很好的作用。富含维生素E的食物主要包括新鲜的莴笋、卷心菜、黑芝麻等等。此外就是头发的光泽和我们的甲状腺功能是密切相关的，因此多食用一些含碘高的食物可以有利于甲状腺的分泌代谢，有利于头发的生长。像多吃一些海产品、紫菜、虾皮、牡蛎之类的含碘高的食物，对头发都是很有帮助的。还有就是像含有维生素B2和维生素C的食物也可以多食用，所以多食用一些新鲜的蔬菜、水果，对我们的头发生长和保护都有很好的作用。再有就是少食辛辣刺激的食物，这些刺激的食物都可以化湿生燥，引起皮肤的营养不好。再有就是白酒，白酒也可以助湿生热，所以饮用白酒多、过量，也可以导致头发的营养不好，头发脱落加重。

  

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  孔宇虹 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2019-08-23 10413次

• 肝癌的饮食应该注意什么

  有肝硬化的患者，往往有食道胃底静脉曲张，有门静脉高压，因此肝癌患者对那些硬的、炸的东西一定要慎重，防止自己不知道自己有食道静脉曲张，而过食用忽略这种硬的食物，会导致消化道出血，这种致命的并发症的发生。因此肝癌的患者最好建议吃那些易消化易吸收，避免远离油炸、尖、刺、硬这样的食物。

  

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  李常青 主任医师首都医科大学附属北京地坛医院

  2019-01-08 3006次

• 胃炎应该注意什么饮食
  胃炎患者的饮食结构要注意以容易消化吸收的，清淡的，营养均衡的食物为主。比如可以选择一些颜色比较鲜艳，新鲜的蔬菜和水果，还可以摄入一些瘦肉，比如瘦猪肉，鸡胸肉，鸭胸肉，牛肉，羊肉等做成瘦肉粥，蔬菜粥，水果羹等。还可以适当的摄入一些高蛋白的饮食，比如牛奶，豆浆，鸡蛋等，一般可以饭后吃这些高蛋白饮食。而且不要吃辛辣刺激，过于冰冷，过于坚硬，过于滚烫，过于咸，过于甜的食物，并且要少吃多餐，不要暴饮暴食。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2020-08-26 957次

• 经常胃炎饮食应该注意什么
  经常胃炎应该要注意饮食调理，平时不要吃辛辣刺激的、过凉的、不卫生的、过于油腻不容易消化吸收的食物。要吃清淡的、容易消化吸收的食物，比如新鲜的蔬菜、水果、瘦肉、鱼肉、鸡蛋、低脂牛奶、藕粉、蛋白粉、面条、小米粥等等食物，少吃多餐，避免暴饮暴食，最好戒烟戒酒，少喝咖啡、浓茶、饮料等等。经常胃炎还要注意查一下有没有幽门螺杆菌感染，如果有幽门螺杆菌感染尽早根除幽门螺杆菌治疗，根除方案为质子泵抑制剂联合铋剂联合两种抗生素。
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  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2021-01-12 1153次

• 胃炎应该注意什么饮食
  病情分析：胃炎患者应该注意清淡饮食，不要吃太油腻不好消化的食物和辛辣刺激性的食物，注意不要吃油炸烧烤食品，不能吃辣椒，不能喝酒，还应该注意，尽量不要吃寒性的食物，像冬瓜，苦瓜，绿豆，这些食物吃了之后会导致胃痛胃胀。意见建议：有胃炎的患者，平时要做到少吃多餐，细嚼慢咽，吃一些比较容易消化吸收的食物，可以喝小米粥，软面条或者吃发面的馒头。
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2020-07-31 1002次

• 胃炎饮食注意什么
  1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。 2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。 4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。 5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。 6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。 7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。 8.避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
  孟岩 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-13 2404次

• 胃炎应该注意什么
  胃炎应该要注意做好饮食和生活两方面的护理工作，还有要按时服用药物。1、饮食方面。在饮食上应该要以清淡、易消化的食物为主，比如可以适当吃些山药粥或者小米粥等，这些食物比较容易被吸收和消化，而且不会对胃黏膜造成刺激，如果目前肠胃功能不是很脆弱的，还可以少量吃些蛋白质含量丰富的食物，比如牛奶或者鸡蛋等，这
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-11-08 538次

• 胃炎饮食注意什么
  胃炎（gastritis）是各种原因引起的胃黏膜炎，一般可分为急性和慢性胃炎两大类型；急性胃炎根据其病理改变又可分为单纯性、糜烂出血性、腐蚀性、化脓性胃炎等，慢性胃炎根据其病理改变可分为非萎缩性、萎缩性和特殊类型胃炎三大类。
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-19 11756次