产后掉发在日常饮食当中，多吃一些蛋白质含量比较丰富的食物，可以促进头发的生长，例如蛋类以及豆制品，还有瘦肉等等，另外在哺乳期情绪波动比较大，容易激动，所以应当学会调整自己的心态，保持愉悦的心情，也能够缓解脱发的症状。在护发产品上，可以选择外用巧然堂防脱育发液，它对头发脱落、头发稀少者的日常养护有一定的效果。对于不脱发的人群也可以使用，经常使用助于毛发生长、减少脱发和断发。
产后掉发怎么改善
宋元涛主治医师
天津儿童医院皮肤性病科
2021-07-071417次
概述：
妇女产后掉发的原因：
因为妇女在生产以后雌性激素分泌减少，雄性激素分泌增多，体内激素水平紊乱，造成头发大量掉落。这是一种正常的现象，大概会持续一年左右的时间。症状不严重的话只需要观察就可以，不需要做特殊的处理。另外妇女在生产以后情绪波动比较大，也容易造成脱发。
掉发严重应该做哪些检查？
1、激素水平检查，能够鉴别脱发的原因，主要是查雄性激素水平。
2、皮肤镜检查，主要是通过对患者头发根部的检查，来判断患者的脱发程度。
3、切片检查，看看是否是一些突发疾病引起的脱发。
4、贫血指标检查和自身抗体检查，查找是否还有其他的一些系统性原因会导致脱发。
以上内容仅供参考
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