什么原因会引起高血压

高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病，它有原发性高血压和继发性高血压之分。高血压发病的原因很多，主要跟遗传、精神和环境年龄等因素有关。

1、遗传因素：目前认为是多基因遗传所致，30%~50%的高血压患者有遗传背景。

2、精神和环境因素：长期的精神紧张、激动、焦虑，受噪声或不良视觉刺激等因素。

3、年龄因素：发病率有随着年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高。

4、生活习惯因素：膳食结构不合理，如过多的钠盐、低钾饮食、大量饮酒、摄入过多的饱和脂肪酸。吸烟可加速动脉粥样硬化的过程。

5、药物的影响：避孕药、激素、消炎止痛药等。

6、其他疾病的影响：肥胖、糖尿病、甲状腺疾病、肾动脉狭窄、肾上腺占位性病变、其他神经内分泌肿瘤等。

患者平时要多吃绿色蔬菜和新鲜水果及含钙高的食物，如芹菜、韭菜、西兰花、梨、苹果、奶制品、豆制品等，少吃含胆固醇高的食物，如动物内脏、肥肉、鱼子、蛋黄、乌贼鱼等，一定要忌烟酒。