高血压如何分级?

概述:

高血压是以血压分级的,可以分成一级,二级,三级高血压,单纯性收缩期高血压和恶性高血压,可以根据危险因素来评判高血压的危险程度,高血压要以非同日测量三次以上血压,一级高血压为140/90mm汞柱,二级高血压160/100mm汞柱,三级高血压180/100毫米汞柱。如果收缩压大于140mm汞柱但舒张压正常的话为单纯性收缩期高血压。危险因素可以参考高龄、遗传、高血糖、高血脂、肥胖等症状来判断危险程度。

相关症状:

高血压一般表现为头晕,头痛等症状,也会出现特殊表现等比如恶性高血压会出现急性发病舒张期大于130mm汞柱。高血压脑病会出现恶心、呕吐、抽搐等。长期口服降压药如果急停要的话会出现小血管痉挛收缩,会造成多系统的病变,这种表现多以高血压危象为主。

饮食注意:

高血压一般需要终身服药,要从小剂量起始,优先选择长效制剂,要联合两种以上药物同时使用,要做到个体化,要合理搭配膳食。食物多样,谷类为主,吃动平衡健康体重,多吃蔬果奶类大豆,适量吃鱼,禽蛋,瘦肉等,少盐少油控糖限酒等。有严格按照医生制定的具体情况用药。要适量锻炼运动。要学会自测血压随时监测血压情况。如有不适及时就诊。

以上内容仅供参考

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