水萝卜孕妇可以吃吗

孕妇可以吃水萝卜,并且如果妊娠期出现了上呼吸道感染,就要应用水萝卜化痰降气、止咳平喘,可以通过杀菌消毒的功效,来治疗妊娠期合并上呼吸道感染。

水萝卜可以促进消化吸收,这是因为水萝卜里边含有一定的膳食纤维,被人体食用后,可以促进肠胃蠕动,从而促进消化;并且水萝卜可以提高人体的免疫力和抵抗力,水萝卜里边含有的维生素C和微量元素锌可以帮助人体增强体质。

所以,孕期食用水萝卜,可以将水萝卜熬成汤汁食用,这样可以预防上呼吸道感染的出现。

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