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• 晚上喝牛奶会长胖吗

  晚上喝牛奶一般是不会长胖的，因为牛奶的热量不是太高，100克牛奶的热量一般在50~80大卡，而100克米饭的热量是在110~150之间，因此牛奶并不属于高热量食物。而且在晚上坚持饮用牛奶反而有助于睡眠，科学证实，睡眠时间对钙离子吸收是最旺盛的，所以晚上喝牛奶对身体的好处还是很多的。另外如果实在担心会发胖，可以选择低脂或者是脱脂牛奶。注意睡前喝牛奶的时间不要太晚，最好在睡前一个小时到一个半小时以上喝，太晚喝牛奶会增加胃肠道的负担，会出现腹胀现象。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-29 9684次

• 晚上喝牛奶会长高吗

  晚上喝牛奶是否会长高不能确定，一般对于生长期骨骺没有闭合的人，对于其长高有一定的好处，但对于骨骺已经闭合的人则没有意义。晚上喝牛奶和白天喝牛奶，对于长高来讲影响不大。晚上对于生长期的孩子生长激素相对分泌的会多，个子容易长一些，但也是在生理范围内容易长。晚上喝牛奶可以补充一些蛋白质帮助长高，但是不足以使长高变得很明显超过正常人。因此是否晚上喝牛奶就一定会长高是没有定论的，或者是没有充足的证据。如果不是在生长期，骨骺已经闭合了，不管是白天还是晚上喝牛奶，都对长高没有什么意义。如果有意义一定是骨骺还没有闭合，骨头还可以变长，个子还可以变高。牛奶只是一种营养品提供的优质蛋白，确实是要比植物蛋白好一些，但是不足以让人明显的长高。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-25 5929次

• 便秘会长痘痘吗
  便秘是会长痘痘的。便秘的患者由于粪便在肠道内存留的时间过长，粪便内的一些毒素被重新吸收，进而可能会导致身体发生代谢的紊乱，还可能会引起皮肤毛孔的堵塞，进而可能会出现长痘痘的情况。便秘的患者要及时的调整饮食结构，适当的增加膳食纤维含量高的蔬菜水果，比如芹菜、白菜、木耳、苹果、香蕉等食物，保证粪便的软硬适中。同时也要养成规律的排便习惯，最好做到每天定时排大便，避免出现有大便隐忍不排的情况，必要时可以辅助润肠通便的药物进行治疗。
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  曹军 副主任医师日照市中医医院

  2022-05-08 1555次

• 鼻炎会长痘痘吗
  一般情况下鼻炎并不会导致出现痘痘问题的。鼻炎首先会有明显的鼻塞，流鼻涕，头晕等症状表现，而痘痘一般是由于皮脂腺分泌较旺盛，皮脂腺开口堵塞或者是狭窄，不排除存在有炎症，感染等情况所造成的。这种一般是由于内分泌的失调，或者是由于上火，熬夜和饮食作息等情况有直接的相互关系，和鼻炎之间并没有直接的相互联系。建议如果存在痘痘问题的话，可以进行进一步的治疗，到线下医院皮肤科进行就诊，遵循医嘱使用药物。而鼻炎症状的话，应进一步明确具体的鼻炎类型再次进行相应的药物改善治疗。平时要注意保暖，避免着凉，多做一些体育活动，增强自身体质。
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  许庆天 主治医师马鞍山市人民医院

  2022-08-25 954次

• 肾虚会长痘痘吗
  病情分析：肾虚确实会长痘痘，一般肾阴虚会导致虚火上炎，出现肝火盛，心火盛，甚至肺火盛，这些上火的症状之一就是皮肤出现长痘的情况。同时可能还伴有情绪焦虑，失眠多梦，记忆力减退，咽喉干燥等症状。需要通过口服药物滋补肾阴。意见建议：长时间的上火又会导致人体的阳气耗竭，出现肾阳虚的情况，这个时候就需要同时滋补肾阴和肾阳，可以选择一些中成药来调理，比如有脾胃消化不好、且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等肾虚症状，通常可以服用固精补肾丸等药物来脾肾双补，因为成份中有健脾的山药等，所以能够促进消化吸收。服用药物请在医生或者药师的指导下使用。
  张骁 副主任医师杭州市中医院

  2020-08-10 4803次

• 鼻炎会长痘痘吗
  病情分析：鼻炎一般来说并不会引起长痘痘，长痘痘很多还是由于皮肤疾病导致的，比如皮脂腺分泌旺盛，皮肤过敏反应，鼻炎有可能会引起相关的并发症，比如鼻息肉，鼻窦炎，过敏性哮喘，具体的存在个体差异。意见建议：鼻炎患者在日常生活当中需要清淡饮食，少吃辛辣，刺激性的食物，出门的时候建议佩戴口罩，如果是皮肤长痘痘，建议到皮肤科就诊，明确具体的原因，然后针对性治疗。
  李睿 主治医师成都上锦南府医院

  2021-11-27 3602次

• 喝牛奶会长痘痘吗?
  痘痘一般指的是痤疮，适量喝牛奶一般不会长痤疮，如果大量喝可能会造成长痤疮的。牛奶中含有优质蛋白质，适量喝可以很好的补充身体所需的营养，也不会造成长痤疮的现象。但其中含有的酪氨酸、乳清蛋白等微量元素能够促进胰岛素的分泌，如果长期大量喝牛奶通常会造成雄性激素升高，而诱发皮脂腺分泌过多的油脂，继而会诱发痤
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-05-20 1624次

• 喝牛奶会长痘痘吗
  痘痘一般是指痤疮，喝牛奶是否会长痤疮需根据具体情况判定，如果适量喝牛奶，通常不会长痤疮，如果大量喝牛奶，通常会长痤疮。身体出现不适症状时，建议及时前往医院就医。1、不会：牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分，如果是适量饮用牛奶，通常能够为身体补充所需部分营养，辅助提高身体免疫力，通常不会长
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2024-08-21 0次