概述
银杏叶片，实际上就是银杏科植物的银杏的叶子，又被叫做白果叶，食用银杏叶，对身体造成的副作用和注意事项，主要可以有以下几种：
1、建议不要和茶叶或菊花一同泡水喝，因为茶叶或菊花可使银杏叶中的毒性物质跑出来，喝了之后容易引起阵发性痉挛、神经麻痹、过敏等副作用。
2、银杏叶片，有时候会导致头晕头痛、关节痛、腹泻、食欲减退、蛋白尿、皮肤瘙痒等多种症状表现，如果是长时间的用药，则有很小的机率，会造成以下症状的产生，如痤疮、失眠、月经紊乱等。
3、银杏内含有大量的银杏酸，银杏酸是含有毒性的，一般买来的银杏叶，是未经过深加工和提取，里面的银杏酸含量非常高，尤其银杏酸还是水溶性的，泡水的话，不但没有吃到里面的银杏黄铜以及银杏内酯等有效物质，反而会吃到微量的毒性物质。
功效作用：银杏叶虽然有一定的副作用，但只要食用方法正确以及用量适宜，它就能发挥自身重要的功效作用，如：1、银杏叶可以降低人体血液中的胆固醇含量，预防动脉硬化，对中老年人轻微活动后体力不支、胸口疼痛、头昏眼花等有很好的改善作用。2、银杏叶通过增加身体的血管通透性、弹性等，起到降低血压的作用。3、银杏叶可以消除血管壁上的沉积物质成分，增强红细胞的抵抗能力，降低血液的黏稠度，使血流通畅，预防和治疗脑出血和脑梗塞的症状的出现。4、银杏叶制剂与降糖药一起使用，可以对治疗糖尿病有较好的促进作用，可作为糖尿病的辅助药来应用。5、银杏叶，在一定程度上，对预防老年痴呆症有着重要的作用，银杏叶可以促进脑动脉血管的强壮，并且改善机体变窄的血管，以达到防止老年痴呆症产生的效果。6、银杏叶，还可以用于支气管哮喘的治疗。7、保护心脏的作用，银杏叶对改善血液循环有一定的作用，它不仅可以保证心肌供氧，还可以改善左心室肥大，减少或改善很多种类的心脏疾病症状。8、临床试验表明，银杏叶对妇女更年期综合征，有明显的改善作用。
建议：日常生活中，大家食用银叶片时，需要注意的事项有：1.孕妇及心力衰竭者慎用。2.饮食宜清淡低盐，注意低脂饮食，不要吃得太饱，禁忌食用生冷、辛辣、油腻之品，忌烟酒、浓茶等。
