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• 脾虚湿气重有什么症状表现

  脾虚湿气重的症状表现主要包括头重身困、脘腹胀满、大便稀溏、舌淡苔白、脉弱、气短乏力、神疲倦怠，尤其是上午阳气盛发之时，经常感觉身体困重，睡觉不易醒。部分病人还可能出现大腹便便、浮肿等虚胖的表现，同时可能伴有三高的症状，通常包括高血糖、高血脂、高血压。病人常常还容易患心脑血管疾病，需要进行健脾化湿，对症进行治疗，可以通过服用中药或者增加运动，多出汗，均可起到一定的化湿健脾作用。日常饮食可适当吃些健脾祛湿的中药，如山药、薏米、莲子、芡实、赤小豆、茯苓等。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-21 4015次

• 湿气重的表现.

  湿气是一个中医名词，主要表现为肢体困重、虚胖、食欲差、头晕恶心、浑身乏力、小便黄、大便粘腻等症状，湿气重还会引发腹胀、腹泻、腹痛等消化不良的症状，甚至导致胃炎、胃溃疡等消化系统疾病，缠绵难愈，需要及时治疗。湿气重的患者在平时要养成良好的生活习惯与饮食习惯，注意休息，不要熬夜，少吃辛辣油腻的食物，多吃蔬菜、水果，而且夏天也要少吃冰镇西瓜、雪糕、饮料等，防止损伤脾胃，导致脾虚生湿，加重湿气，夏天容易出汗、口渴，所以还可以通过喝养生茶进行调理，比如，常用的赤小豆芡实红薏米茶，它的组成中既包括赤小豆、芡实、红薏米等可以健脾除湿的药，也包括枸杞子、大枣等补益的药，通过调理五脏加强除湿的作用，而且独立包装，冲泡方便。另外，湿气重的患者要少吹空调，以免汗液排不出体外，在体内积聚加重湿气。如需使用赤小豆芡实红薏米茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-27 1608次

• 脾虚湿气重有什么症状表现
  现在有好多年轻的女性询问，有人说自己最近湿气比较重，到底有没有湿气。湿气重的根源是来自于脾，也就是脾虚而导致，脾的运化水湿的功能异常以后，导致的水湿在体内的一种潴留或者异常的丰富，形成痰、水肿等这样的一些情况的时候，才能称为是脾虚、湿气重。其临床症状，可以有头昏、头晕、咳吐苔藓、苔藓比较清晰而量多、还有浑身的沉重不适，严重的时候可以出现肢体的浮肿。也可以出现饮食的减少、饮食无味，有的人会表现出肥胖；还有的舌苔是白腻苔或者水滑苔。这种脾虚湿气重的人，大便是稀溏，可以有腹胀、乏力；如果脾气虚比较重的情况下，会出现脱肛或者直肠脱垂这种情况。
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  张永前 主治医师庆阳市人民医院

  2019-01-10 48085次

• 湿气重有什么表现
  很多人体内的湿气重是因为日常生活不良习惯导致，例如早晨洗头未干出行，晚上洗头未干就睡觉，刮痧、拔罐后八小时以内洗澡和运动后大汗淋漓汗还为该很早的洗澡。这些习惯会导致人体湿气重，而湿气重有哪些表现呢？首先表现在消化系统，大便不成形，溏稀或者便秘，口干，口苦，口臭，痰多，咳嗽，嗓子不清爽，头发油腻，脱发，白发，肥胖，减肥后容易反弹，浮肿，眼袋下垂，腰膝关节疼痛，胸口闷，黑眼圈，头晕没精神，容易疲劳，阴部潮湿，甚至反反复复的妇科炎症等。需要改善生活习惯，调整饮食结构。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-07-03 9665次

• 脾虚湿气重吃什么
  身体出现脾虚湿气重的症状，可以通过口服健脾利湿的药物进行治疗，比如参苓白术散、人参健脾丸、平胃散、四妙丸等药物进行治疗。日常生活避免寒凉和湿气过重的食物，可以适当饮食健脾养胃的食疗方案来调理身体。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-01-22 5103次

• 脾虚湿气重吃什么食物
  当身体出现脾虚湿气重的情况，可以通过健脾利湿的药物治疗，比如可以适当增加补脾的食疗，山药、当归、党参或者是红豆薏米粥。如果身体症状比较重的表现情况，可以通过健脾利湿的药物，比如参苓白术散、壬辰健脾丸等药物。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-01-28 9203次

• 湿气重有什么症状表现
  湿气重有头身困重、胸闷、排便异常、皮肤异常、舌体肥大等症状表现，建议及时就医治疗。1、头身困重：湿气重容易导致气血不能运行，造成身体血液循环不畅，从而出现头身困重。2、胸闷：湿气容易侵及人体，停滞在脏腑经络，使气机升降失常，经络不通，影响正常呼吸，出现胸闷。3、排便异常：湿邪重浊且易阻滞气机，影响正
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-09 0次

• 身体湿气重有什么表现症状
  身体湿气重通常会有食欲不振、头重如裹、肢体困重、大便黏腻、皮肤湿疹等表现症状，出现不适症状后，建议及时就医。1、食欲不振：湿气重通常是外界湿邪侵袭或者是体内水液运化失常，导致湿邪停滞于机体，患病后由于湿困脾胃，影响脾胃的运化功能，导致消化能力下降，出现食欲不振。2、头重如裹：由于湿气上犯清窍，导致头
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-23 0次