并不存在胃胀气怎么快速排气这种说法。胃胀气通常是由于不良饮食习惯、消化不良、慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂等原因引起的。可以通过生活调整、药物治疗等方法改善。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医。
1、不良饮食习惯：
如果进食过快、边吃饭边说话、大量饮用碳酸饮料等，会导致空气进入胃部，引起胃胀气。生活中应养成良好的饮食习惯，细嚼慢咽，避免进食时说话和喝太多碳酸饮料。一般无需药物治疗。
2、消化不良：
当胃肠蠕动减慢，食物在胃内停留时间过长，发酵产生气体，就可能会出现胃胀气。患者可以在医生的指导下使用多酶片、健胃消食片、乳酶生片等药物促进消化。
3、慢性胃炎：
胃黏膜如果长期受到炎症刺激，会影响胃的正常消化功能，可能导致胃胀气。可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等抑制胃酸分泌。
4、胃溃疡：
胃溃疡患者胃黏膜受损后，消化功能会下降，容易产生胃胀气。可在医生的指导下使用铝碳酸镁咀嚼片、奥美拉唑肠溶片、枸橼酸铋钾胶囊等药物治疗。
5、胃下垂：
患病后胃的位置下降，容易影响胃的正常蠕动和消化功能，可引起胃胀气。患者可在医生指导下使用新复方芦荟胶囊、双歧杆菌三联活菌胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行调理。
在日常生活中，应注意饮食规律，避免暴饮暴食，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、肥肉等。
