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• 女性如何做乳房保健

  乳腺的自我保健、自我疾病的预防要做哪些？分不同的时期来进行讲，先说青少年期，青少年期首先要做到站立行坐等等，各种姿势正确，选用胸罩、束胸要正确，不要太紧。月经期还要注意，月经期内尽量保持心情舒畅，不要紧张，而且月经期尽量不要服用一些药物，这样容易引起刺激乳腺增生发生。再就是哺乳期，哺乳期一定要做好乳腺的卫生，乳腺在喂奶之前、喂奶之后，建议用温水不用加药，把乳头清洗干净，避免由于细菌的滋生，导致乳腺炎发生，这个是哺乳期。再就是更年期，女性到更年期，这时候大的生理变化要发生，那么我们就要注意，一是生活要规律，二是要避免在更年期，大量的服用激素类的药物，还有一些人，在这个时期用激素替代治疗等等，这个一定要慎重。

  

  01:43
  刘立新 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-07-20 4057次

• 如何做好肾脏疾病的预防

  那么现在慢性肾脏病的发病率，在逐年的增加，那我们正常人如何去预防，我们慢性肾脏病的发生呢。现在我们给大家提八点原则，希望大家能够坚持做到，这样也可以减少，一些肾脏病的发生率。第一点就是，我们要保持一个积极健康的，一个运动的习惯。运动本身，它就可以减少我们的血压，锻炼我们血管的弹性，这样本身就可以减少，肾脏病的发生。那么所谓的运动，我们就提倡病人做一些，中等强度的运动，比如说慢走、慢跑、骑自行车、打太极。根据病人的年龄的不同，选择不同程度的一个运动方式，这是第一点。第二点我们就要求病人，一些健康的饮食，控制自己的体重，肥胖本身也是造成肾脏病的，一个高危人群，所以我们的体重指数要达标。那我们在饮食当中，特别要注意饮食用盐的摄入，大概每天要求病人，大概摄入盐的含量是5到6克。第三点就是吸烟、戒烟、避免吸二手烟，因为吸烟本身，也会造成肾脏血流量的减少，造成肾脏的缺血，50%吸烟的病人，都会高发一些肾癌的风险。第四点就是我们要积极控制，我们的血糖。现在糖尿病发生率，也是在逐年的增加，糖尿病肾病的发生率，也是在逐年的增加，所以血糖的监测是很重要的。第五点，就是我们要积极控制血压，积极控制血压，让血压尽量在130/80以下。第六点就是我们不吃，来路不明的一些中药成分，特别是一些中草药里面，含有马兜铃酸的，这些也不能吃。还有一些偏方，会通过肾脏来代谢的一些中药，也是不能够食用的，还有一个，就是我们要定期的做肾脏的检测，让我们早期预防早期监测，对慢性肾脏病的发生率，也是有减少的趋势的。

  

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  孙晓丹 副主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-09-16 3587次

• 如何做活髓切断术
  要做活髓切断术，主要是按照下面的操作步骤来做：第一要隔湿患牙，并且对牙齿做局部麻醉。然后去除龋坏的病变组织，形成一定的洞形。揭掉髓室顶，暴露髓腔，然后要切除冠髓，可以用锐利的挖勺或者是用球钻将冠髓从根管口处切断。再者放置盖髓剂，将氢氧化钙等等盖髓剂，直接覆盖于牙髓的断面上，大概厚一个毫米，然后用氧化锌丁香油粘固剂封闭整个窝洞。
  语音时长 01:12”
  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2020-02-04 5891次

• 什么是活髓切断术
  活髓切断术主要是指去除已经有部分病变的冠部牙髓，但是保留健康的根部牙髓的一种治疗方法。原理就是切除有炎症或者是有感染的髓室内的牙髓组织，并且用盖髓剂覆盖根管口的牙髓断面，这样保持根部牙髓的活力，并且行使牙髓的功能。比如说牙齿根部还没有完全发育完成，但是因为外伤冠折或者意外穿髓，这种年轻恒牙就可以做活髓切断术。但是要严格无菌操作，并且要尽量减少创伤。
  语音时长 01:14”
  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2019-12-06 7083次

• 如何做活髓切断术
  病情分析：患者出现牙齿病变，要做活髓切断术，最主要的就是要做无菌。首先对牙齿进行麻醉，然后去龋，用酒精消毒窝洞。开髓，用生理盐水冲洗，隔湿，用锐利的刮勺将冠髓平齐根管口截断，然后用肾上腺素止血。在断面上放盖髓剂，最后用氧化锌丁香油暂封窝洞。意见建议：建议做了活髓切断术的患者要密切观察术后反应。如果出现自发性疼痛，要及时就诊，做进一步的牙髓处理。患者不要吃太冷太热的食物，不要吃太硬的食物，尽量清淡饮食。
  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2020-06-17 1804次

• 什么是活髓切断术
  病情分析：活髓切断术就是去除冠髓，用氢氧化钙等药物盖髓，保留根髓，促进牙根的发育、根尖孔的闭合的一种保留活髓的方法。适用于意外穿髓的年轻恒牙，或者冠髓受感染，根髓未受感染的年轻恒牙。等到牙根发育完成、根尖孔闭合以后，再进行根管治疗。意见建议：建议平时注意保持口腔卫生，早上好好刷牙，饭后多漱口。年轻恒牙要尽量保护牙髓，使牙根发育完成，根尖孔闭合，活髓切断术失败的年轻恒牙，需要做根尖屏障，或者根尖手术。
  林立营 主治医师聊城市人民医院

  2020-12-22 2605次

• 如何做活髓切断术
  要做活髓切断术，主要是按照下面的操作步骤来做：第一要隔湿患牙，并且对牙齿做局部麻醉。然后去除龋坏的病变组织，形成一定的洞形。揭掉髓室顶，暴露髓腔，然后要切除冠髓，可以用锐利的挖勺或者是用球钻将冠髓从根管口处切断。再者放置盖髓剂，将氢氧化钙等等盖髓剂，直接覆盖于牙髓的断面上，大概厚一个毫米，然后用氧化
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2022-01-21 1830次

• 什么是活髓切断术
  是除去已有病变的冠髓，保留健康根髓的治疗方法。适用于乳牙、年轻恒牙，深龋去除腐质露髓，不适于盖髓时，或有过牙齿疼痛病史的磨牙、前磨牙。日常生活中要多注意牙齿以及口腔的清洁工作。如果轻恒牙的穿髓孔直径≤0.5mm，或炎症组织局限在冠髓组织的患
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2024-09-09 0次