屁多可能是进食过快、饮食因素、心理因素、慢性胃炎、慢性结肠炎等原因引起,应及时就医治疗。
1、进食过快:
如果平时吃饭速度过快,容易引起气体从口腔经食管进入胃肠道,导致胃肠道内气体增加,就会出现屁多的现象。建议减缓进食速度。
2、饮食因素:
由于食用过多容易产生气体的食物,如洋葱、红薯、大豆等,会增加胃肠道蠕动,产生更多的气体。建议减少此类食物的食用,即可缓解症状。
3、心理因素:
由于生活、工作的压力会导致情绪过度紧张、焦虑,引起胃肠道蠕动加快,致使气体排出增多。建议通过深呼吸、慢跑、听音乐等方式进行情绪缓解。
4、慢性胃炎:
一般与饮食不当、过度饮酒有关,炎症刺激胃黏膜,导致胃肠功能发生紊乱,使胃内的食物不能充分消化分解,导致排气过多。可以在医生的指导下服用温胃舒胶囊、枸橼酸铋钾片、奥美拉唑肠溶片等药物治疗。
5、慢性结肠炎:
与感染、免疫等因素有关,结肠黏膜的炎症变化,会导致气体在肠腔内停留很短的时间,从而导致排气过多。可以在医生的指导下服用美沙拉嗪肠溶片、肠炎宁片等药物治疗。
在日常生活中,注意改善饮食习惯,以清淡饮食为主,比如小米粥、玉米、南瓜等。