一热就脸红什么原因怎么办

一热就脸红，主要的原因考虑有以下几种：正常生理表现、脸部皮肤屏障功能受损、植物神经功能紊乱。

1、正常生理表现：休息一下就能完全消失，注意在脸热发红的时候，不要使用凉水清洗，否则很容易导致感冒，并在平时换季的时候，要注意做好及时更换衣物的措施。

2、脸部皮肤屏障功能受损：见于敏感肌肤，对外界的冷热刺激变得格外敏感，注意补水保湿，可以多使用温和无刺激的医学护肤品，比如透明质酸钠、维生素E霜等进行对皮肤屏障的修复。

3、植物神经功能紊乱：导致皮肤的小血管收缩功能异常，稍微的温度变化就会引起皮肤的小血管扩张、充血，这样脸上就会发红。要注意排除相关基础疾病，比如可以检测一下性激素，特别是雌激素的水平是否有变化，同时也可以内服谷维素等进行调理。另外生活中还要注意避免冷热的刺激，辛辣、刺激的食物也要避免。