阴虚会导致失眠吗

长期阴虚会造成阴虚火旺的症状,主要因肾阴不足,肾水不能上济于心,心火不能下及于肾,造成虚火上升,从而引起失眠的症状。而阴虚火旺的症状,常见的临床表现为心烦不寐,心悸不安,腰膝酸软,头晕耳鸣,健忘,遗精,口干舌燥,五心烦热等,可以用黄连阿胶汤加减,能够具有滋阴降火,养心安神的功效。也可以口服中成药,天王补心丸能够滋阴养血,补心安神。

阴虚火旺的患者要保持良好的心情,不要过度焦虑兴奋,以免加重失眠现象。平时要少食辛辣、刺激、油腻性食物,忌烟酒、浓茶、咖啡等,要保持良好的睡眠环境,可以听些音乐,可以通过口服中成药知柏地黄丸能够滋阴降火。

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