在正常的情况下,反流性食管炎是可以运动的。但是不能做剧烈的运动,要适当的运动一下,慢跑等等都可以。
反流性食管炎大多数的人是胃液反流到食管造成的,与体育锻炼是没有关系的。但是,避免剧烈运动,不要穿过于厚、臃肿、紧的衣服去运动。在用药方面可以用一些雷贝拉唑来治疗,可以做一些缓慢的运动,比如跳广场舞,或做一些体操,慢走等等。
同时在饮食上要注意,不要暴饮暴食,避免辛辣、生冷、刺激性的食物,要保持好愉快的心情。
在正常的情况下,反流性食管炎是可以运动的。但是不能做剧烈的运动,要适当的运动一下,慢跑等等都可以。
反流性食管炎大多数的人是胃液反流到食管造成的,与体育锻炼是没有关系的。但是,避免剧烈运动,不要穿过于厚、臃肿、紧的衣服去运动。在用药方面可以用一些雷贝拉唑来治疗,可以做一些缓慢的运动,比如跳广场舞,或做一些体操,慢走等等。
同时在饮食上要注意,不要暴饮暴食,避免辛辣、生冷、刺激性的食物,要保持好愉快的心情。
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