同型半胱氨酸目前作为一项血液生化中很常见的指标,主要用来判断心脑血管疾病危险因素。一般需要配合甘油三酯,来综合判断。
同型半胱氨酸升高很容易造成脑梗塞、脑出血、冠心病、动脉硬化等疾病的发病率升高。一般它的代谢与叶酸、维生素b6、维生素b12等有关系。所以一旦发现升高,我们要及时补充。
除了人为的补充,在日常饮食当中也要注意。多吃一些蔬菜水果,尤其像绿叶蔬菜可以多吃一些,因为其中的维生素以及叶酸的含量是比较高的。另外做菜的时候一定要注意避免大火,很容易破坏食物中的叶酸。
同型半胱氨酸目前作为一项血液生化中很常见的指标,主要用来判断心脑血管疾病危险因素。一般需要配合甘油三酯,来综合判断。
同型半胱氨酸升高很容易造成脑梗塞、脑出血、冠心病、动脉硬化等疾病的发病率升高。一般它的代谢与叶酸、维生素b6、维生素b12等有关系。所以一旦发现升高,我们要及时补充。
除了人为的补充,在日常饮食当中也要注意。多吃一些蔬菜水果,尤其像绿叶蔬菜可以多吃一些,因为其中的维生素以及叶酸的含量是比较高的。另外做菜的时候一定要注意避免大火,很容易破坏食物中的叶酸。
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