冠心病与多方面的因素有关,比如高胆固醇血症,高血压病,糖尿病,长期吸烟,肥胖,长期生活作息不规律,熬夜,烟酒的刺激,情绪激动都可能会诱发冠心病。
预防冠心病,首先要调整生活作息和饮食习惯,保持作息的规律,不要熬夜,少吃高热量,高脂肪的食物,平常要适当的增加有氧体育锻炼,减轻体重。
冠心病与多方面的因素有关,比如高胆固醇血症,高血压病,糖尿病,长期吸烟,肥胖,长期生活作息不规律,熬夜,烟酒的刺激,情绪激动都可能会诱发冠心病。
预防冠心病,首先要调整生活作息和饮食习惯,保持作息的规律,不要熬夜,少吃高热量,高脂肪的食物,平常要适当的增加有氧体育锻炼,减轻体重。
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