月经期间可以泡脚吗

通常来讲,在月经期间是不可以泡脚的,因为泡脚可以加快血液循环,进而可能会导致月经的量增大。对于月经量比较少的女性来说,是可以适当的泡脚的。

另外,在月经期间,女性一定要注意休息,保证充足的睡眠,不能过度劳累。同时,建议女性养成良好的饮食规律,一日三餐定时定量,不吃生冷过硬的食物,不吃辛辣刺激性的食物,并且要注意个人卫生,卫生巾要勤换。

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