膝盖脱臼,即膝关节脱位,是一种常见的关节损伤。复位后的活动时间因个体差异、病情严重程度及复位方式而异。一般情况下,膝盖脱臼复位后可在1至3周内开始适度活动。但具体时长需考虑以下几点因素:
若脱臼病情轻微,通过手法复位后,患者往往需要进行石膏固定,大约2周左右可解除固定并开始逐步活动。此时,活动应以不引起明显疼痛为度,循序渐进地进行。
对于病情较重或手法复位效果不佳的患者,可能需通过手术切开复位。术后需进行内固定,恢复时间相对较长,一般需要3周左右才可开始活动。在此期间,患者应严格遵循医嘱,避免过早活动以免影响愈合。
药物治疗在复位后的恢复过程中也起着重要作用。非甾体抗炎药如布洛芬片可有效减轻疼痛和炎症;活血化瘀药如云南白药胶囊能改善局部血液循环,促进肿胀消退;而促进软骨修复药如硫酸氨基葡萄糖胶囊则有助于关节软骨的修复。但需注意,药物治疗应在医生指导下进行,避免不当使用。
患者在恢复期间应保持良好的生活习惯,注意休息,避免过度劳累。同时,定期复诊,及时调整康复计划。若出现任何不适,应立即就医。