半夜全身出汗考虑是环境因素、缺钙、低血糖等原因引起,需要根据具体原因采取措施。
1、环境因素:
如果天气比较炎热,在睡觉之前盖的被子比较厚,会导致汗腺分泌过多的汗液,引起皮肤汗液增多。在平时需要调整生活习惯,盖比较薄弱的被子,也可以开空调来改善。
2、缺钙:
通常是钙摄入不足以及消耗过多引起,会影响骨骼正常的发育,在睡觉过程中会出现乱动的情况,导致身体出汗。患者需要遵医嘱服用葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3片、乳酸钙片等药物治疗。
3、低血糖:
如果本身患有低血糖,在睡觉前没有进食,会导致体内血糖降低严重,出现自汗、饥饿等症状。患者应及时补充糖分,可以吃含糖较高的食物改善,比如糖果、蛋糕、甘蔗等,有利于血糖升高。
除以上原因外,还有可能是围绝经期综合征、甲状腺功能亢进症、急性心肌梗死等原因造成,患者应及时就医治疗。治疗期间患者要注意卧床休息,不可以剧烈运动,以免影响身体恢复。