乳酸菌是革兰氏阳性菌还是阴性菌

乳酸菌即乳酸杆菌。乳酸杆菌为革兰氏阳性菌。

乳酸杆菌是可以使葡萄糖等糖类分解为乳酸的各种细菌的总称。单个、成双或短链排列,无芽孢,厌氧性呼吸,属于革兰氏阳性菌。乳酸杆菌一般具有较强的代谢碳水化合物的产酸能力,能够合成葡聚糖和杂多糖,在维护人体健康方面有着重要的作用,可以提高人体对蛋白质、乳糖和钙等营养物质的消化和吸收,还会产生多种维生素,为机体消化吸收所利用。另外还可以抑制肠道内腐败菌、致病菌的繁殖,并且具有维持肠道内菌群平衡的作用。

当体内缺乏乳酸杆菌时,可能会出现免疫力下降、腹泻、便秘等症状,需要及时的进行补充,比如可以在医生指导下使用乳酸菌素片、乳酸菌素颗粒、乳酸菌素分散片等药物补充。平时需要注意饮食卫生,适量运动,有利于提高机体抗病能力。

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