舌头上长一层白色绒毛咋回事该咋办

舌头上长一层白色绒毛考虑是口腔清洁不彻底、消化不良、维生素缺乏症等原因引起的。可以通过改善口腔卫生、服用药物等方式缓解症状。

1、口腔清洁不彻底：

考虑是没有做好口腔的卫生和清洁工作，使食物残留在口腔内，会导致舌头长满白色绒毛。在日常生活中，应注意口腔护理，养成早晚刷牙，饭后漱口的好习惯，对缓解症状有一定的帮助。

2、消化不良：

考虑是经常吃火锅、肥肠、奶油等不易消化的食物引起的。患病后食物会堆积在胃部，导致胃功能紊乱，使患者出现舌头有厚腻的苔白、表面有白毛等症状。可在医生指导下服用健胃消食片、大山楂丸、多潘立酮片等药物缓解症状。

3、维生素缺乏症：

一般是平时不喜欢吃水果、蔬菜等原因引起的。患病后因身体摄入营养元素不足，会使体内缺乏维生素等营养元素，导致口腔黏膜发生变化，出现舌苔发白、发厚等症状。可遵医嘱服用复合维生素B片、多维元素片、维生素C咀嚼片等药物缓解症状。

除以上原因外，还有可能是鹅口疮的原因引起的。在日常生活中，要注意口腔卫生，尽量不要吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、大蒜、生姜等，以免加重症状。