肾虚加上肠胃不好,饮食应该注意什么

肾虚加上肠胃不好，饮食一般应该注意避免暴饮暴食、注意饮食清淡、避免喝酒等，有利于身体恢复。

1、避免暴饮暴食：

当患者有肾虚以及肠胃不好的情况时，在平时的饮食方面应严加注意，任何食物在吃的时候都应注意适量，不可以一次性吃过多，否则容易增加胃肠道负担，可能会加重肾虚或者肠胃不好的症状。

2、注意饮食清淡：

饮食上避免吃麻辣烫、辣椒、芥末等油腻刺激食物，肠胃不好时胃肠黏膜也会比较脆弱，以上几种食物可能会刺激胃肠黏膜，尽量以清淡饮食为主，比如吃一些小米粥、鸡蛋羹、挂面等，而且以上几种食物的性质偏热，肾虚的患者服用后也可能会不利于疾病恢复。

3、避免喝酒：

酒当中含有比较多的酒精成分，而且味道比较辛辣，酒在进入身体后会通过肾脏代谢，可能会加重肾脏的负担。而且对于肠胃不好的患者，喝了以后也会对胃黏膜造成严重伤害，可能会出现呕吐、腹痛等症状，所以在患病后应戒酒。

除了需要注意以上几种，还需要注意适量摄入含维生素的食物，比如苹果、猕猴桃、生菜等，可以促进身体恢复。