一到冬天浑身就痒得难受怎么办

一到冬天浑身就痒得难受考虑是皮肤清洁不到位、荨麻疹、湿疹等原因引起的，可以通过加强皮肤护理、口服药物、涂抹药物等方式缓解症状。

1、皮肤清洁不到位：如果是在寒冷的冬天，室内的温度较低，可能不经常洗澡，会使皮肤分泌的皮屑和油脂堆积在皮肤表面，导致皮脂腺分泌异常，出现皮痒、发红等症状。在日常生活中建议勤洗澡，勤换洗贴身的衣物，对缓解症状有一定的帮助。

2、荨麻疹：考虑是冬天接触过敏原引起的，过敏原会释放具有炎症活性的化学介质，使皮脂腺分泌增加，导致全身性出现过敏反应，出现皮肤瘙痒、红斑等症状。可在医生指导下服用盐酸西替利嗪片、盐酸左西替利嗪片、氯雷他定片等药物治疗。

3、湿疹：考虑是经常在天冷的时候吃牛肉、羊肉等食物引起的，这些食物有较强的抗原性，可能会使身体发生变态反应，出现瘙痒、丘疹、丘疱疹等症状。可在医生指导下涂抹复方醋酸地塞米松乳膏、氢化可的松乳膏、炉甘石洗剂等药物治疗。

除了以上的常见原因外，还有可能是神经性皮炎、银屑病、鱼鳞病等原因引起的，要积极就诊。在日常生活中，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿、橙子等，可以帮助身体补充维生素，对缓解症状有一定的帮助。