肠胃是指胃肠，胃肠不蠕动便秘可能是活动量较少、排便习惯不佳、肠易激综合征、甲状腺功能减退、肠梗阻等原因导致，可以通过加强护理、药物治疗、手术治疗等方法改善。
1、活动量较少：
如果平时活动量比较少，会对胃肠蠕动速度产生影响，使大便无法正常排出后出现便秘的情况。需要适当的增加活动，比如慢跑、打乒乓球、骑自行车等，能够促进胃肠蠕动。
2、排便习惯不佳：
如果在日常生活中经常抑制便意、排便姿势不恰当，会导致胃肠通过时间延长或者直肠感觉减退，也会引发便秘。需要养成良好的排便习惯，也要避免长时间久蹲。
3、肠易激综合征：
可能是遗传或肠道感染引起，患病后会出现胃肠功能紊乱，使胃肠蠕动异常后出现排便次数减少以及大便性状改变。可以遵从医嘱选择双歧杆菌四联活菌片、酪酸梭菌二联活菌散、乳酸菌素片等药物治疗。
4、甲状腺功能减退：
考虑是自身免疫损伤或垂体病变引起，患病后会使交感神经兴奋性下降，影响胃肠的蠕动，出现食欲减退、腹胀、便秘等症状。可以遵从医嘱选择左甲状腺素钠片、甲状腺片、益康胶囊等药物治疗。
5、肠梗阻：
可能是肠套叠、肠扭转等原因引起，会导致胃肠不能正常蠕动，使肠道内容物无法顺利通过，出现排便、排气消失的情况。需要在医生操作下进行肠粘连松解术、肠套叠复位术、肠扭转复位术等手术治疗。
患者平时要加强个人的护理，如果症状长时间没有缓解，也要及时去医院就诊。
