腺样体肥大保守治疗方法有哪些

腺样体肥大保守治疗方法通常有规律作息、加强营养、运动锻炼等，建议患者积极配合，症状能够得到较好缓解。

1、规律作息：

腺样体肥大一般是指腺样体因咽部感染或反复炎症刺激而引起的病理性增生肥大，患者会出现咽部不适、咳嗽等症状，部分患者还会出现流鼻涕的情况。患者在日常需要保持规律作息，保证充足睡眠，不要长时间熬夜，防止抵抗力持续下降，导致病情加重。

2、加强营养：

在饮食上还需要做好调整，饮食需要以清淡、容易消化为主，日常可以多喝些温水，能够促进新陈代谢，还能促进胃肠蠕动，帮助缓解便秘。适当吃些新鲜水果蔬菜，比如猕猴桃、火龙果、芹菜等，可以为机体补充维生素。

3、运动锻炼：

在条件允许的情况下，还需要运动锻炼，比如慢跑、瑜伽、打太极拳等，能够促进血液循环，起到增强体质的作用。

除以上治疗外，也可以通过应用药物治疗，比如氯雷他定片、阿莫西林胶囊、孟鲁司特钠片等。应用药物时需要严格遵从医嘱，不可擅自停药，不可擅自增加药物剂量，以免出现药物副作用。