熬夜引起的头疼怎样缓解

熬夜引起的头疼可以通过一般治疗、物理治疗、口服药物等方式缓解，通常能够使症状得到相应的治疗。

1、一般治疗：在平时患者应保持良好的生活习惯，避免长期熬夜，每天需要保证充足的睡眠时间，在睡前可以使用热水泡脚或者喝杯热牛奶，有助于提高睡眠质量，对于头疼可以起到一定的辅助治疗作用。

2、物理治疗：包括微波理疗、红外线照射等，通过以上物理治疗能够改善局部的血液循环，继而使头疼的症状得到缓解。

3、口服药物：如果患者的头痛症状比较严重，并且通过以上两种方法症状没有得到缓解，可以在医生的指导下服用吲哚美辛胶囊、对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。

除了以上几种方法，还可以通过按摩等方式缓解。同时在饮食上也要给身体加强营养，可以吃一些牛奶、鸡蛋、瘦肉等，有利于病情恢复。