一般没有孕妇一周长多少斤正常的说法,通常孕妇一周可以长0.7斤-1斤左右。
由于每个孕妇的先天体质不同、饮食习惯不同、胎儿发育的情况也不同,所以没有孕妇一周长多少斤正常的说法。如果孕妇吃的食物比较少,同时运动量较多,胎儿发育的比较慢,那么大概一周可以长0.7斤,整个孕期就能够长25斤左右。如果孕妇喜欢吃高蛋白、高热量的食物,比如牛羊肉、鸡蛋、牛奶、蛋糕等,又不爱运动,或者腹中胎儿发育良好,那么一周能长1斤左右,整个孕期大概能长36斤的重量,属于体重偏重的状态。另外怀双胎的孕妇要比怀单胎的孕妇体重增长较快,整个孕期能够增长40斤到50斤,所以每个人的情况都是各不相同的,一周能长多少斤并不能一概而论。
建议饮食上多吃新鲜的水果以及蔬菜,适量运动,有助于身体健康。