轻度贫血可能会引起头晕。

贫血是指人体外周血红细胞容量减少,低于正常范围下限,不能运输足够的氧气到组织而产生的综合征。轻度贫血的患者可能会出现面色苍白、食欲减退、恶心、乏力、头晕等症状。患者出现上述症状,建议及时去医院做血常规检查来明确诊断,明确诊断后患者可以在医生指导下吃铁剂来治疗,如右旋糖酐铁片、琥珀酸亚铁片、硫酸亚铁片等,患者在应用药物期间要注意定期检查血常规。

轻度贫血的患者平时可以吃些富含叶酸、蛋白质、维生素、铁的食物,如紫菜、香菇、鸡蛋、牛奶、瘦肉、橙子、猕猴桃、菠菜、猪血、动物肝脏等,轻度贫血的患者吃上述这些食物是比较好的。轻度贫血的患者在日常生活中要注意休息,每天应保证20分钟的午休时间,避免熬夜,避免剧烈运动等。

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