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• 儿童缺钙缺锌吃什么好

  儿童缺钙建议及时补充钙和蛋白质，同时进食含有大量维生素D的食物，可以促进钙的吸收利用。如牛羊乳制品，鱼汤，小皮虾，松籽等。补锌建议多吃含锌丰富的食物，比如鱼、瘦肉、水产品，牡蛎肉以及一些坚果类食物等。儿童长期缺钙导致生长发育迟缓、骨软化、出牙推迟，手足痉挛症等。小儿缺锌表现为食欲减退；免疫力低下；出现地图舌；口腔溃疡反复发作等。如不能进食或进食困难的小孩可以通过口服补钙锌的药品进行补益。常见的有钙片、硫酸锌，葡萄糖酸钙锌口服溶液等等。传统钙片补钙需要吞服或咀嚼含化，吸收效率低，补锌剂补益单一，效果一般，对于钙锌同时缺乏的儿童可以服用葡萄糖酸钙锌口服溶液同时进行补充，葡萄糖酸钙锌口服溶液，服用方便，口感很好，利于吸收，其所含盐酸赖氨酸还可以促进儿童生长发育，改善味觉。需要注意本品不能与牛奶同服。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-24 1578次

• 为什么缺钾

  人缺钾指的是血钾的降低，正常人血钾的数值是3.5~5.5毫摩尔每升之间，如果血钾的水平小于3.5毫摩尔每升，就定义为低钾血症，低钾血症可以导致患者出现肢体的无力，也就是通常所说的周期性的麻痹，这种患者会出现肌肉的无力，严重的时候如果影响到呼吸肌，还会影响到它的呼吸功能。缺钾常见的原因有摄入的不足，比如说进食不足，像有一些胃肠疾病的患者胃部不舒服，不能吃饭，或者是一些肿瘤的癌症患者，在做化疗治疗的时候，出现的恶心呕吐，这时候都可以导致钾大量的丢失，出现低钾血症。还有就是腹泻，可以导致钾从肠道丢失，引起低钾血症，比如说像急性胃肠炎。再有就是一些患者，在不恰当使用利尿药的时候，可以导致低压血症，比如说慢性心衰的患者或者是水肿的患者，需要服用利尿药，如果服用的时间长，排出的钾量多，就会导致低钾血症。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-06-02 8155次

• 宝宝缺锌缺钙吃什么补
  一般如果阳光照射不好，较少或是人工喂养的宝宝，从满月开始就要补钙，一直补到三岁，不仅补钙还要补充鱼肝油，但空腹的时候吃，补充钙就可以了，小孩不需要额外的补充，可以口服伊可新，但是不要过量，建议口服葡萄糖酸锌试试。不要吃味精和鸡精，这个容易导致缺锌，因为它们有可能导致锌的排除增加。不发生消化不良的情况下注意防止偏食。含锌量多的食物有麦芽，其次是瘦肉，蛋类，鱼类，牛奶，核桃，花生，芝麻，紫菜，动物肝脏等等，只要平时多吃一点这些食物，人体是不会发生缺锌的现象，即使缺锌也会很快的补上，一定要注意药补不如食补，以防宝宝偏食。
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  白艳辉 主治医师长治市妇幼保健院

  2018-08-19 7508次

• 缺钾怎么补
  缺钾就是人体的血中钾的浓度比较低，低于3.5mmol/L，也就是所说的低钾血症，它可以引起肌无力、肠麻痹或者是致命性的心脏骤停等，所以一般都需要及时的补钾。补钾都是采用分次补充的方法，如果能口服的话进行口服钾制剂。而如果不能够进食，则需要静脉输液补钾，临床上输液常用的钾制剂是10%的氯化钾。根据缺钾的多少，每天可以补钾40~80mmol不等，也就是相当于每天补充氯化钾3~6克。但有些严重的低钾血症，每天补充的钾量可以高达100~200mmol。但是静脉补充钾应该注意浓度不宜太高，速度不能太快，因为血钾浓度高刺激血管比较明显，而如果输注过快，则可能会引起血钾浓度短期内的明显增高，可能会发生致命性的危险。另外如果病人伴有休克，应先输用晶体液以及胶体液，尽量的恢复其血容量，纠正休克，应该注意见尿补钾，也就是尿量超过40毫升每小时以后，再进行静脉补钾。
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  高恒岭 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-06-28 11513次

• 缺钾的女性吃什么补钾
  病情分析：女性出现缺钾，主要是由于多种原因引起的低钾血症，可出现乏力、精神萎靡，甚至影响到心脏和呼吸的频率。意见建议：可以适当的补充一些含钾比较高的水果以及蔬菜，比如香蕉、橙子、山楂、葡萄以及芹菜、木耳。还可以多吃点坚果类的食物，比如核桃、花生、大豆、碧根果、腰果等。同时随时复查血液中钾离子的浓度，防止出现低钾血症。
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2019-05-28 5304次

• 缺钾吃什么补的最快
  缺钾一般由于严重的腹泻呕吐引起的钾离子缺失，另外有些疾病也可以引起钾离子缺失，应用胰岛素或者排钾利尿剂可引起血钾降低。不管任何原因引起的缺钾，都需要及时补钾，可以口服氯化钾注射液，也可以口服氯化钾片。另外要注意均衡营养，多吃含钾的食物。如香蕉等水果，钾离子比较丰富。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-12 9603次

• 缺钙缺钾吃什么补
  缺钙、缺钾通常可以吃一些具有含钙量高，含钾量高的食物补，如苹果、牛奶、鸡蛋等，也可以吃一些具有补钙补钾等作用的药物补，如葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片、枸橼酸钾颗粒等。缺钙或者缺钾可能是由于平时不良饮食导致，此时可以吃一些含钙以及含钾量高的食物，比如香蕉、苹果、牛奶、鸡蛋、大豆、油菜、菠菜等，另外
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2023-02-15 0次

• 缺钾吃什么补得最快
  缺钾时，可以通过食物和药物两个方面来快速补充。在食物方面，富含钾元素的食物有很多，如香蕉、土豆、菠菜、蘑菇等。这些食物中的钾元素含量较高，且易于被人体吸收利用。特别是香蕉，不仅口感好，而且含钾量丰富，是补钾的首选食物。此外，还可以适量食用橙
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-09-03 0次