偏头痛的原因:

偏头痛的原因有以下几种:遗传因素;内分泌和代谢因素,偏头痛主要发生于女性青春期,在妊娠分娩及更年期以后,偏头痛会自然消失;食物和药物所导致的偏头痛,比如硝酸甘油脂类的药物,比如奶酪、腌制品、熏制品、咖啡、巧克力、葡萄酒、红酒等;劳累、睡眠不足、精神心理因素、牙龈感染或上呼吸道感染等。

偏头痛的症状:

偏头痛分为有先兆偏头痛和无先兆偏头痛。有先兆偏头痛多出现缺血症状,部分患者眼睛模糊,或是眼睛里有光圈,有亮点,出现疼痛等前兆性的症状,部分患者出现身体麻木。普通型偏头痛没有前兆症状,发作起来剧烈疼痛,有明显的间歇期,不痛时与正常人一样,发作时恶心、呕吐、怕光、怕吵,有明显的部位和疼痛点。

偏头痛的预防:

1、日常生活中应避免烟酒及咖啡等刺激性食物,加强体育锻炼。

2、保持积极向上的生活态度以及充足的睡眠,女性偏头痛患者在月经前或月经期,应特别注意避免情绪紧张,以减少发作。

3、日常可进行深呼吸和听轻音乐,避免强光线的直接刺激等。

4、营造安静的生活和工作环境,维持规律的作息,节假日期间也应该注意早睡早起。

5、定期进行健康检查,如发现存在引起偏头痛的疾病,应积极治疗。

以上内容仅供参考

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