骨折术后吃什么好

概述：

骨折是指人体在遭受直接暴力或间接暴力的情况下，使骨的连续性出现完全或部分的断裂。可发生于各个年龄段，以儿童和老年人多发。骨折患者临床上多表现为疼痛、肿胀、功能受限等，给患者的生活、工作等带来了很大的影响。发生了骨折的情况，很多人在治疗之后都想从饮食方面去调理，从而可以帮助骨折快速恢复，喝汤是很多人都会选择的方式，老少皆宜，常见的可以促进骨折愈合的汤有大骨头汤、蹄花汤、鸡汤、鱼汤、蔬菜等等。

具体饮食建议：

第一，患者需要多补充一些维生素，比如菠菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘、柚子、蛋黄、坚果类、肉类及乳制品，这些食物中富含维生素c和维生素e，可维持生殖机能、促进伤口愈合。

第二，在骨折后期可适量喝点大骨头汤和猪蹄汤等，因为动物骨头和人体骨头成分基本一致，可以补充各种骨折所需的营养成分，有助于骨折恢复。熬制的时候还可以加一些没有特殊异味的药材，例如三七、当归、丹参等，可促进血液循环，加速局部新陈代谢，有利于骨折愈合。

中成药辅助缓解：

在饮食调理的同时，患者还可以配合口服一些促进骨折愈合的中成药物，比如常用的有七厘散、接骨丸，仙灵骨葆胶囊、强骨胶囊、麝香接骨胶囊、脉络舒通丸等等，这些药物副作用小，并具有接骨续筋、强身健骨、化瘀消肿、止痛止血等功效，可缓解患处的淤血肿胀，促进血液循环，进而促进骨折的恢复。

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