早孕反应严重可以喝什么水

概述：

早孕反应严重，可以适量喝点苏打水、温开水，吃清淡食物，注意少吃餐，可以吃点馒头干和苏打饼干，反应严重可以多吃点干的。尽量少喝点汤，避免引发呕吐，可以吃点杨梅、葡萄，调节一下口味，注意多休息，少活动。

如果呕吐严重，最好去医院输液补充，避免脱水，影响胎儿发育。

对症用药建议：

在孕早期，特别是孕前三个月，是胎儿发育的关键时刻，不要吃能活血化瘀的食物和有致畸作用的药物，如阿司匹林、山楂、螃蟹、红花、桂圆、麦芽等。要注意戒烟、戒酒，远离辐射环境，适当休息，避免跳跃、骑车、登山等，在饮食上注意深色的含有叶酸的食物，同时口服叶酸片，预防胎儿畸形。

饮食注意：

在孕期饮食要膳食均衡，合理搭配，适量补充蛋白质，多吃点牛奶、鱼肉、鸡肉、瘦肉，多食点含叶酸的食物，一些肝脏，豆类如豆浆、豆汁，和深色蔬菜小油菜、卷心菜、小白菜都含有叶酸。注意铁的补充，预防孕期缺铁性贫血，可以吃点菠菜，猪血。孕期一定要调整好心态，不要熬夜劳累，不要剧烈运动，尽量不要外出旅游，孕早期要禁止性生活，多吃点香蕉、平果，保持大便通畅，预防便秘，增加腹压，影响胎儿发育。

以上内容仅供参考

早孕反应严重可以喝什么水

概述：

对症用药建议：

饮食注意：

为你推荐