消化不良通常持续多久

消化不良跟进食的食物超过胃和肠道的消化吸收能力有直接关系,这种症状属于功能性的疾病,可以通过饮食、药物和行为来调节。多数情况下消化不良持续3~5天就能自行缓解,通过药物和行为调节后,会恢复得更快一些。

在行为上,建议餐后适当散步,或沿顺时针方向按摩肚脐以促进胃肠的蠕动,药物方面可以用多潘立酮加整肠生加多酶片来调理,饮食上要少喝牛奶、豆浆等容易发酵产气的食物,少吃油腻,油炸等难消化的食物。

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