跑完步之后一直打喷嚏流鼻涕

跑完步后持续出现打喷嚏和流鼻涕的症状，可能是由多种因素导致的，包括生理现象、感冒、过敏性鼻炎等。针对这些症状，应明确病因并采取相应的治疗措施。

1、生理现象：

跑步时，剧烈运动和冷空气的吸入可能刺激鼻腔黏膜，导致分泌物增多，引发打喷嚏和流鼻涕。这种情况下，休息一段时间后症状通常会自然缓解。

2、感冒：

跑步后大量出汗，若不及时擦干汗液并受冷风侵袭，容易引发感冒，出现打喷嚏、流鼻涕等症状。此时，可遵医嘱使用复方对乙酰氨基酚片或马来酸氯苯那敏片等药物进行治疗。

3、过敏性鼻炎：

跑步时接触到空气中的过敏原，如灰尘、花粉等，可能诱发过敏性鼻炎，导致鼻痒、打喷嚏、流鼻涕。患者可遵医嘱服用氯雷他定胶囊或盐酸西替利嗪片等抗过敏药物。

除了上述原因，血管运动性鼻炎、鼻窦炎等也可能导致跑步后打喷嚏流鼻涕。对于这些情况，应就医明确诊断后，在医生指导下使用适当的药物进行治疗，如糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德吸入气雾剂等。

综上所述，跑完步后打喷嚏流鼻涕的原因多样，患者应仔细分析症状，及时就医，并根据医生建议合理用药，以促进早日康复。