宝宝不爱吸母乳怎么追奶

当宝宝对吸吮母乳表现出不感兴趣时，母亲可以通过多种方式有效促进乳汁分泌，即“追奶”。

尽管宝宝可能不爱吸母乳，但母亲仍应尝试在宝宝饥饿时先喂母乳，刺激乳腺分泌。逐渐增加宝宝每日的吸吮次数，从7-8次提高到10-12次，可以有效促进乳汁的分泌。

产妇应保证每日摄入足够的水分，包括水、汤水或蔬果等，以保持身体水分平衡，促进乳汁的分泌。同时，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，以及利于通乳的食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤等。

在宝宝不吸或吸吮力不足时，可以使用吸奶器模拟婴儿吮吸动作，促进乳腺分泌及血液循环，从而增加泌乳量。

轻柔地按摩乳房，尤其是乳房根部，能促进乳汁排出。此外，针灸也是一种有效的催乳方法，能调节内分泌状态，促进乳汁分泌。

在医生的建议下，可以考虑使用适当的药物来促进乳汁分泌，如服用具有催乳作用的中草药，或根据医生指导使用其他催乳药物。

综上所述，面对宝宝不爱吸母乳的情况，母亲可以通过增加吸吮次数、合理饮食、使用吸奶器、乳房按摩与针灸，以及药物治疗等多种方式有效追奶，确保宝宝获得足够的母乳营养。