不久前我接诊了一位年轻男性患者，他前一晚参加了朋友的生日聚会，过量饮酒后第二天醒来便感到头部剧痛，仿佛要炸开一般，严重影响了他的日常生活和工作。经过详细的询问和检查，我诊断他的头疼是由于酒精引起的脑血管扩张和炎症反应。针对他的症状，我为他开具了相应的药物，并建议他多喝水，多休息，以加速酒精的代谢和排出，后来，患者的情况才逐渐缓解。

为什么喝酒第二天头疼快炸了呢？

1、补充水分：酒精具有利尿作用，喝酒后身体容易脱水，从而导致头疼。因此，酒后应尽快补充水分。可以喝一些温开水、淡盐水或者椰子水，以补充体内流失的水分和电解质。

2、适当休息：酒后头疼时，应确保有足够的休息时间。可以找一个安静的地方躺下来，闭上眼睛休息一段时间。良好的睡眠有助于身体恢复，缓解头疼症状。

3、饮食调整：酒后可以选择一些清淡易消化的食物，如粥、面条等，以减轻肠胃负担。同时可以吃一些富含维生素B和C的食物，如新鲜水果、蔬菜等，有助于缓解头疼。

4、头部按摩：轻轻按摩太阳穴和额头部位，有助于缓解酒后头疼。可以用手指轻轻按压这些区域，或者使用按摩器进行按摩。

每个人的身体状况和反应不同，因此上述建议可能并不适用于所有人。如果头疼症状持续严重或频繁发作，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。同时保持健康的生活方式，适量饮酒，避免过量摄入酒精，是预防酒后头疼的有效方法。