前几天我接诊了一名8岁的儿童，家长带他来就医的时候特别着急，说孩子感冒了，出现了发烧的症状，我赶紧给他开了退烧药，并且通过按摩的方法辅助这名儿童退烧。下面我将根据我的临床经验，给大家介绍几个关键的按摩位置。

1、太阳穴：位于眉梢与眼外角连线中点，向后约一横指的凹陷处。轻轻按摩太阳穴，有助于舒缓头痛、头晕等症状，同时也有助于退烧。将大拇指压在太阳穴上往前按揉几圈，然后往后按揉几圈，力度不要太重，以免引发不适。

2、风池穴：位于颈后两侧，发际下凹陷处。按摩风池穴有助于疏散风热，缓解感冒引起的发烧、头痛等症状。用拇指或食指的指腹定在风池穴上，做一个均匀的旋转动作，以顺时针方向为主，按摩时手法应当轻柔。

除了按摩之外，儿童出现发烧的情况，家长还可以通过以下方式缓解：

1、多喝水：每隔30分钟左右给孩子喂一些水，水有调节温度的功能，可使体温下降，有利于毒素的排泄。

2、温水擦拭：使用温水毛巾全身上下搓揉或擦洗，特别是腋下、肘窝、腹股沟等处，可使孩子皮肤的血管扩张将体气散出，而且水气由体表蒸发时，也会吸收体热，利于降温。

儿童发烧时，家长不必过于紧张。通过合理的按摩方法，结合适当的护理和用药，相信孩子们很快就能恢复活力，重获健康。