子宫下垂一般是指子宫脱垂,子宫脱垂患者可以通过盆底肌训练、子宫托治疗、电刺激、阴道封闭术、盆底肌重建手术等办法恢复正常,治疗时需要选择正规医院。
1、盆底肌训练:
通过主动收缩和放松盆底肌肉,增强盆底肌肉的力量和耐力,为子宫提供更好的支撑,训练时要配合呼吸,不要憋气,以免影响效果。
2、子宫托治疗:
是一种放入阴道内的支撑装置,能将子宫托起,使其维持在正常位置,这种治疗方式需要选择适合自己型号的子宫托,使用时还要注意卫生。
3、电刺激:
这种治疗方式能够刺激盆底肌收缩,从而改善肌肉的神经支配和血液循环,增加肌肉力量,能在一定程度上缓解子宫脱垂的症状。
4、阴道封闭术:
该手术是将阴道壁前后壁剥离的创面相对缝合以部分或完全封闭阴道,手术后会无法进行正常的性生活,这种手术方式,比较适合年龄大的患者。
5、盆底肌重建手术:
通过吊带、网片和缝线把宫骶韧带固定,也可行自身宫骶韧带缩短缝合术,子宫可以切除或保留。
无论是选择哪种方式治疗,治疗期间都应该保持良好的生活习惯,不要剧烈活动。