吊床对腰是否有伤害,应根据具体情况判断,如果只是偶尔睡吊床,一般对腰没有伤害,如果长时间睡吊床,通常对腰有伤害。如果腰部出现不适症状,要及时就诊。
1、没有伤害:
吊床是一种在进行野外活动时,所携带的卧具,需要将材料拴在树上,如果不常睡吊床,只是偶尔睡一次吊床,一般不会对身体健康造成太大影响,也不会对腰部造成刺激,所以对腰没有伤害。
2、有伤害:
但是如果经常睡吊床,一般会改变脊柱自然形态,会增加患腰部疾病的风险,部分人群在睡吊床后,还会出现腰痛、腰酸等不适症状,对腰是有伤害的。
平时,要尽量睡硬床板,硬床板不会对腰部造成伤害,反而可以降低患腰部疾病的风险。闲暇时间,也要适当做一些体育锻炼,包括跑步、爬山、骑自行车等,能强身健体,有利于身体健康。