动动就出很多汗

动动就出很多汗可能是气虚导致的，也可能是肾阴虚导致的，需要在中医师面诊后根据病情进行治疗。

1、气虚：

气虚多与身体素质差、久病、劳累、饮食因素等有关，患者的临床表现为气短、不愿说话、乏力、头晕目眩、自汗，活动时上述症状加剧等为主要特点，患者会出现动动就出很多汗的表现，通常需要对症使用玉屏风散、酸枣仁汤、参苓白术散等药物进行治疗。

2、肾阴虚：

肾阴虚是肾脏阴液不足表现的证候，多因久病、性生活过多、长期熬夜、不健康饮食等导致。主要表现为五心烦热、潮热、盗汗、腰膝酸疼、眩晕耳鸣、失眠多梦，男子遗精，女子经少或闭经等，也可能会导致患者动动就出很多汗。患者需要使用左归丸、六味地黄丸、大补阴丸等药物进行治疗。

建议患者用药治疗期间注意清淡饮食，不要吃辛辣、刺激的食物。