姨妈通常是指月经,洗澡月经量变少可以通过局部保暖、服用药物等方式进行治疗,同时要注意日常护理。
1、局部保暖:
洗澡月经量变少可能是洗澡的时候受凉,从而引起子宫收缩导致的。建议在月经期间避免吹空调、风扇等,避免洗凉水澡、避免吃凉性水果,不吃刚从冰箱里拿出来的食物。
2、服用药物:
建议在医生的指导下服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸、当归养血口服液等药物进行治疗,该类药物具有活血调经的功效,可以帮助子宫收缩,促进宫腔淤血排出,对治疗月经量少有一定作用。
3、日常护理:
在月经期间要注意局部卫生清洁干燥,勤换内衣裤,避免细菌感染。在饮食上,要注意多吃清淡的食物,避免生冷、辛辣的食物。
如果出现不适症状,要及时去医院就医,避免延误病情。