热感冒咳嗽有黄痰吃什么食物好

热感冒咳嗽有黄痰一般吃雪梨、百合、枇杷等食物好。

1、雪梨:雪梨是水果梨的一种,也是一种比较常见的水果,雪梨的口感脆嫩,且味道甘甜,含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素,中医认为其具有一定的生津止渴、化痰止咳、润肺清燥的功效,适合热感冒咳嗽有黄痰的患者食用。

2、百合:百合药食同源,其性寒,味甘,入心经和肺经,既能养心肺之阴,又能清心肺之热,还有一定的安神作用,有助于缓解热感冒咳嗽有黄痰的情况。

3、枇杷:枇杷主要营养素有不饱和脂肪酸、植物蛋白、多糖和纤维素、果胶、维生素、矿物质等,吃了之后可以为患者补充营养,增强抗病能力,并且枇杷可供药用,有化痰止咳、和胃降气之效,热感冒咳嗽有黄痰的患者进食以后可以帮助缓解不适症状。

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