通常吃茴香比较好,但是在吃的时候一定要适量,如果一次性吃太多可能会引起胃部不适。

茴香属于日常生活中比较常见的蔬菜,营养价值比较丰富,含有大量的维生素A、维生素B以及维生素C,而且矿物质含量也比较高,吃了以后可以补充身体所需的营养,对提高身体免疫能力有帮助。茴香中还含有丰富的膳食纤维,吃了以后可以促进肠胃蠕动,防止大便干结以及便秘的情况出现。因此,吃茴香对身体健康比较好。

但是茴香不可以一次性吃太多,以免对胃黏膜造成刺激,导致患者出现恶心、呕吐、腹部疼痛、腹胀以及腹泻的情况,影响到身体健康。如果不小心吃了较多的茴香,而且出现了胃部不适的情况,可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁片等药物进行治疗,防止病情加重。

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