容易淤青需要补充富含维生素C或者维生素K的食物,比如新鲜的蔬菜水果,也可以补充维生素C片或者醋酸甲萘氢醌片等药物。

1、食物:

患者容易淤青可能是体内的维生素C和维生素K缺乏,维生素C是维持血管壁弹性的重要物质,当缺乏维生素C时,就会导致血管弹性降低、脆性增大,缺乏维生素K会导致凝血因子缺乏,所以受到外力作用时容易发生血管损伤或者血管破裂,从而导致皮肤淤青。患者可以多吃富含维生素C或者维生素K的食物,比如空心菜、西兰花、青椒、橙子、猕猴桃等新鲜的蔬菜水果。

2、药物:

患者容易淤青还可以补充含维生素C和维生素K的药物,比如维生素C片或者醋酸甲萘氢醌片,也可以补充多维元素片。建议患者及时就医,在专业医生的指导下服用药物,切记不可擅自服药。

以上内容仅供参考

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