每天下午畏寒怕冷是什么原因

每天下午畏寒怕冷一般多见于虚劳疾病中肾阳虚证，多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的，阳气虚了就会生内寒，机体阳气虚衰之后，温煦功能减弱，脏腑经络等组织器官的功能活动降低，使血和津液的运行迟缓，水液不能温煦气化为津液，导致了阴寒内盛。

肾阳虚证常见的临床表现为腰背酸痛，遗精，阳痿，多尿或不禁，面色苍白，午后畏寒肢冷，下利清谷或五更泄泻；舌淡，舌边齿痕，脉沉迟。常在医生指导下应用金匮肾气丸、右归丸、五子衍宗丸等药物，也可搭配艾灸关元穴、足三里穴等。

阳虚体质之人，要加强体育锻炼，春夏秋冬，坚持不懈，每天进行1～2次。具体项目，因体力强弱而定，如散步、慢跑、太极拳、五禽戏、八段锦、内养操、工间操、球类活动和各种舞蹈活动等。