药流一般指的是药物流产,药物流产后的注意事项一般有加强营养、加强休息、注意保暖等。
1、加强营养:
药物流产后身体通常会比较虚弱,在此期间需要注意加强营养,多吃一些含高蛋白以及高维生素的食物,比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉、菠菜以及油麦菜等,有助于补充身体所需的营养,对自身恢复有帮助。
2、加强休息:
药物流产后还应注意多休息,短期内不可以进行重体力劳动或剧烈运动,以免对自身恢复造成影响。恢复期间可以结合自身情况,适当的进行一些舒缓的运动,比如散步以及瑜伽等,有助于增强个人体质。
3、注意保暖:
进行药物流产后,身体抵抗力会有所下降。恢复期间还应注意加强保暖,注意勤增加衣物,避免使用冷水洗头或洗澡。
除以上常见注意事项外,还包括保持外阴清洁、保持良好心情、禁止性生活等。如果出现身体不适,建议及时就医。