顺产后通常1~2年可以怀二胎,如果有备孕需求,建议前往医院完善相关检查,判断是否适合妊娠。
顺产属于比较常见的分娩方式,顺产后身体比较虚弱,并且子宫以及卵巢不能立即恢复正常,如果立刻怀二胎,不仅会影响自身健康,也会影响胎儿发育,因此需要在身体完全恢复后才可以怀二胎。如果个人体质比较强,顺产后有合理的饮食习惯、起居习惯,通常身体恢复速度比较快,大概1年可以怀二胎。如果个人体质比较差,顺产后有不良的饮食习惯、不良的起居习惯,身体恢复速度会比较慢,可能需要2年才可以怀二胎。
顺产后身体免疫能力比较低,此时需要随温度以及季节变化增减衣物,预防受凉。平时也需要加强饮食护理,饮食方面建议以清淡易消化为主,可以适量的吃些容易消化、营养丰富的食物,比如鸡蛋、鱼肉等,保持合理的生活习惯,能够为身体恢复提供有利条件。