水果不洗吃了会怎么样

水果作为日常饮食的重要组成部分，富含维生素和矿物质，深受大众喜爱。然而，如果水果未经清洗直接食用，可能会带来一系列健康问题，具体如下：

首先，未清洗的水果表面可能附着有农药残留。为了防治病虫害，常常会使用农药，这些农药如果不经过充分清洗，就会随水果进入人体，长期积累可能对人体健康造成潜在威胁，如影响神经系统、内分泌系统等。

其次，水果表皮上可能携带细菌和病毒。在生长、采摘、运输过程中，水果难免会接触到各种微生物。未经清洗的水果，尤其是那些表皮不平整、易藏污纳垢的品种，极易成为细菌和病毒的传播媒介，食用后可能引发胃肠不适，甚至导致食物中毒。

再者，水果表面还可能沾染灰尘和其他污染物，这些物质虽然通常不会直接引发严重疾病，但长期摄入无疑增加了身体的负担，影响身体机能的正常运转。

为了降低这些风险，推荐在食用水果前使用流动的清水充分清洗，必要时可去皮食用。当然，如果因为食用不洁水果而出现不适，应立即就医，并告知医生相关情况。